多肉植物 多肉植物のおしゃれな飾り方・育て方｜ぷにぷに可愛い品種と失敗しない室内管理のコツ
ぷにぷにとした個性豊かな姿が可愛い多肉植物。室内をグッとおしゃれに魅せる飾り方や、水やり・日当たりの基本など、初心者でも失敗しない育て方を徹底解説！天然アロマの香りとグリーンの癒やしを掛け合わせた、毎日にっこり心地よい空間づくりのコツをお届けします。
2026-07
多肉植物 
高齢者アロマ 【50代・シニアの新習慣アロマ】忘れていませんか？五感の中で最もおろそかにされがちな「嗅覚」が未来を守る理由
50代半ばを迎え、10年の介護現場で確信した「嗅覚・アロマ」の重要性。五感の中で最もおろそかにされがちな嗅ぐ感覚は、人間本来の健やかな力を引き出す最高のチェック機能です。一輪挿しの花や観葉植物を暮らしに取り入れ、未来を守る新習慣を始めませんか？
エッセンシャルオイル 【アロマ図鑑】レモングラス精油の効果効能と使い方｜夕方の限界を突破！
疲労がピークに達した夕方16時、もうひと踏ん張りしたい時の救世主！まっすー愛用の「レモングラス足元シュッシュスプレー」の作り方とは？イネ科特有の力強い香りの秘密や、初心者でも失敗しないラベンダーとの攻めと守りの調和レシピを徹底解説します。
エッセンシャルオイル 【アロマ図鑑】ティーツリー精油の効果効能と使い方｜初心者や高齢者の感染対策
アロマ初心者や高齢者にもおすすめ！身体に優しい天然バリアアロマ「ティーツリー」の魅力を分かりやすく解説。ウッディで爽やかな森の香りを楽しみながら、風邪・花粉・部屋干し臭を撃退するまっすー流の簡単活用法をご紹介します。
高齢者アロマ 【介護ケアとアロマ】鳥取大学の研究に学ぶ！五感を刺激するアロマと日常の工夫
【介護ケアにアロマを！】鳥取大学の研究に基づき、五感を刺激して脳の健康を保つ香りの活用法を徹底解説。朝と夜の香りの使い分けなど、家庭や施設で今日から実践できる簡単な介護ケアのコツと、元介護職員の実践エピソードをお届けします
エッセンシャルオイル 【アロマ図鑑】ベルガモット精油の効果効能と使い方｜心を明るくほぐすリフレッシュ
初心者でも簡単にストレスを和らげ、心にゆとりをくれるベルガモット精油。シトラスの上品で爽やかな香りが持つ優れた効果効能や、暮らしにすぐ取り入れられるおすすめの使い方を徹底解説します！毎日にっこり心地よく、心身を深いリラックスへと導くアロマのコツをお届け。
アロマディフューザー 【10年の介護経験】高齢者アロマの効果とメリット！高齢者施設や自宅で安全に楽しむ方法と認知症ケアのコツ
10年の介護現場の経験から、高齢者施設や自宅で安全に楽しむ「高齢者アロマ」のメリットを解説。認知症ケアを意識した心地よい空間づくりや空間消臭、リラックスに最適な天然精油の選び方、初心者にも簡単なアロマディフューザーを紹介します。
エッセンシャルオイル 【アロマ図鑑】オレンジスイート精油の効果効能と使い方｜初心者でも簡単な活用法
初心者や高齢者の方でも簡単に毎日を元気に彩るオレンジスイート精油。みずみずしく甘い香りが持つ優れた効果効能や、暮らしにすぐ取り入れられる使い方・おすすめのブレンド法を徹底解説します！心と体を明るく満たし、毎日にっこり心地よいアロマ生活をお届け。
エッセンシャルオイル 【アロマ図鑑】ゼラニウム精油の効果効能と使い方｜初心者や高齢者にも安心
初心者や高齢者でも簡単！心と体を優しく包むゼラニウム精油の効果効能とおすすめの使い方を徹底解説します。まるでバラのようなローズ調の香りでストレスや不安を和らげ、毎日にっこり心地よい暮らしにアロマを取り入れるコツをお届け！